Kybun-mattans träningseffekter
Kybun-mattan är ett elastiskt fjädrande underlag. Medan Du står ser det fjädrande PU-materialet till att mindre kraftimpulser skickas igenom muskelapparaten. Musklerna slappnar av eftersom det lätta fjädrandet främjar den intramuskulära samverkan.
Trampolineffekten utmanar kroppen till lätt, permanent aktivitet för att bevara balansen och kroppshållningen. Det ger omväxlande anspänning och avslappning i musklerna. Det tränar ben-, fot- och ryggmuskulaturen. Utan särskild träningstid förbättrar kybun balansen, koordinationen och den allmänna konditionen.